Ольга Бузова: Остановись, сделай глубокий вдох

Остановись. Сделай глубокий вдох. Послушай звук своего собственного сердцебиения и на мгновение перестань волноваться. Перестань постоянно обдумывать все следующие недели и то, что так много значит для тебя. Ничто из этого не сможет разрушить тебя и заставить упасть. Подумай, когда ты последний раз гордился собой, не кто-то, а ты. Последний раз, когда казалось, что твоё сердце выпрыгнет из груди из-за переизбытка радости. Подумай о последней ночи, когда ты лёг в постель и заснул с улыбкой на лице.

Запомни этот момент, это великолепное чувство благодарности себе за все усилия, которые ты совершаешь каждый день.